Raskaushieronta & hemmoitteluhoidot

Lämpimästi tervetuloa hoitolaani rentoutumaan odotusaikana ja synnytyksen jälkeen! 

 Syvärentouttavassa raskaushieronnassa hemmoitellaan koko kehoa ja mieltä lempein ayurveda liikkein sekä eri hoitopisteitä käsitellen. Hieronta on osa synnytykseen vapmistautumista, jotta saadaan keho ja mieli rentoutettua sekä hoidettua mahdolliset lantionalueen jumitilat pois. Teen myös synnytystä käynnistelevää hoitoa rsv. 38 lähtien. 

Hoitolani sijaitsee Veikkolan keskustan läheisyydessä, omakotitalo alueella. Pidän Kotivastaanottoa. Se on tunnelmallinen ja viihtyisä ja sinne on helppo saapua autolla tai bussilla. Pihalle ja tien viereen voi pysäköidä auton. Teen hierontoja myös kotikäynteinä: Veikkola, Kirkkonummi, Nummela, Vihti ja Espoo.

Lisää vyöhyketerapiasta

Vyöhyketerapialla hoidetaan tasapainottaen elintoimintoja, mieltä sekä aktivoiden kehon omia parantavia voimavaroja. Hieronta on perinteinen ja monelle sopiva, lempeä hoitomuoto. Se rentouttaa lihasjännityksiä, vilkastuttaa verenkiertoa, parantaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa palautumista ja ennaltaehkäisee erilaisia raskausajan vaivoja.

 Hoidon aikana käsitellään kehon vyöhyketerapeuttisia hoitopisteitä ja hoidetaan koko kehoa intialaiseen Ayurveda-hierontaan pohjautuvin lempein, rytmisin ottein. Vyöhyketerapeuttisella hieronnalla on lukuisia positiivisia vaikutuksia.  

Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta soveltuu lempeyden vuoksi erinomaisesti raskaana oleville & synnyttäneille! Vaikka hoito on lempeä, on se myös tehokas. Vauvat tervetulleita mukaan, jos olet jo synnyttänyt. Silloin hoito on hieman lyhyempi 45-60 min. 

Maksuvälineinä käy korttimaksu ja MobilePay.

Vyöhyketerapian hyödyistä 


  • Helpottaa mm. selän ja lantionseudun kiputiloja. Helpotusta myös liitoskipuihin, rentouttaa kireää lantionpohjaa.
  • Syvärentouttaa ja lievittää stressiä.
  • Parantaa yöunia.
  • Valmistelee synnytykseen rentouttamalla kehon ja mielen. 
  • Hemmoittelee ja rentouttaa synnytyksen jälkeen ja saat hetken omaa aikaa. 
  • Joillekin hieronnasta voi olla apua raskauspahoinvointiin. 
  • Parantaa kehon lymfanestekiertoa vähentäen turvotusta kehossa. 
  • Helpottaa raskauden tuomien kehollisten muutosten kanssa (esim. hengitys)
  • Lantion kireydet ja jumitilat olisi tärkeä hoitaa pois ennen synnytystä, jotta vauvasi pääsee hyvin ja oikeassa asennossa laskeutumaan lantiossa. 
  • Loppuraskaudesta voidaan tehdä synnytystä valmisteleva hoito, rsv.38+0. Hoitoa suositellaan erityisesti esim. muutamaa päivää ennen lääkkeellisen käynnistyksen ajankohtaa. Käytössä korvamagneetit.

Raskaushieronnan esteet

-Verenvuoto emättimestä (paitsi jälkivuoto synnytyksen jälkeen)

- Vatsan tai lantion voimakas, jatkuva kipu

- Säännölliset supistukset ennen rvs. 37

- Raskausmyrkytys oireet, korkea verenpaine

Huom!

Huomioithan, että Doulana päivystän myös synnyttäviä asiakkaita. Päivystysaikana voin joutua perumaan nopealla varoitusajalla tapaamisen. Ilmoitan aina mahdollisimman pian muutoksista ja järjestetään uusi sopiva aika. Kiitos paljon ymmärryksestä. ❤️



Ihana Delux hemmoitteluhoito- Uutta!

Kaipaatko pienen hemmoitteluhetken itsellesi tai yhdessä kumppanin kanssa? Porealtaalla rentoutuminen yhdistettynä raskaushierontaan. Vedessä voit nauttia ihanasti kehon painottomuudesta. Eikö kuulostakin houkuttelevalta? 

Delux- hoidossa pääset nauttimaan ulkoporealtaasta säällä kuin säällä, sillä poreallas on katetulla terassilla. Voit tulla yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Poreallas on katetulla terassilla suojaisasti, joten saat täydellisen kylpyrauhan. Tarjolla on myös alkoholittomia virvokkeita ja hedelmää. Toiveidesi mukaan voidaan laittaa musiikkia soimaan. Kylpeminen on ihana tapa rentoutua ja huoltaa myös jumiutuneita lihaksia ja valmistautua synnytykseen. . 


Delux hoito sisältää 

  • Porealtaan käytön 1 h 
  • Suihkutuotteet (shampoo, suihkusaippua)
  • Kylpytakit, kylpytossut lainaksi, hiustenkuivaaja käyttöösi
  • Odottavalle vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta 60 min (kylvyn jälkeen)
  • Virvoikkeita

Tietoa porealtaasta

  • Vesi on hygienistä ja puhdistus tapahtuu jatkuvasti altaan suodatusjärjestelmällä, otsonaattorilla ja kloorilla. Myös suihkutilat puhdistetaan asianmukaisella tavalla ennen ja jälkeen asiakkaan.
  • Vesi on 37-38 asteista ympäri vuoden.
  • Porealtaassa voi kylpeä säällä kuin säällä, katettu terassi.
  • Poreallas on terassille upotettu ja altaan ympärillä on verhot suojaamassa
  • Porealtaassa on 1 makuupaikka & 5 istumapaikkaa

Huomioithan

  • Varaathan riittävästi aikaa tähän hoitoon. ( Pukeutumisiin, kuivattelut) 2,5h.
  • Jos tulet kumppanin kanssa voi hän jäädä hierontasi ajaksi vielä kylpemään tai juoda kupin kahvia/teetä odotellessaan. 

Kysy lisää jos tulee mieleen jotain! 

Hinta

99 € hlö/ tai kumppanin kanssa yht. 150€. Hinta sisältää porealtaan käytön sekä odottavan raskaushieronnan, virvokkeet, kylpytakit, tohvelit, suihkusaippuan. 

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan!

Delux hoito varataan aina sähköpostitse tai puhelimitse!

doulasi.nora@gmail.com

045-8048373